8月5日,大豫镇妇联举办“夏季养生 健康护航”活动,帮助老年人科学应对高温天气。
志愿者针对夏季高发慢性病,提供个性化健康指导:
一、饮食建议:心脑血管疾病患者注意清淡饮食 ;
二、运动建议:清晨或傍晚散步、打太极,避免中暑 ;
三、防暑提醒:结合真实案例,强调预防重要性 。
下一步,大豫镇妇联将持续开展季节性健康科普,守护老年人健康,助力“老有所养、老有所安”。